Depressione e Disturbi Ossessivi

La depressione e i disturbi ossessivi possono portare a sentirsi bloccati, senza energie o intrappolati in pensieri ricorrenti e faticosi da controllare. Nel mio lavoro ti aiuto a riconoscere e comprendere questi meccanismi, accompagnandoti passo dopo passo verso una maggiore consapevolezza di te e delle tue risorse. L’obiettivo è costruire insieme strumenti concreti per superare la sofferenza, recuperare motivazione e tornare a vivere con più libertà e autenticità.